Участие в командных играх уменьшает риск развития депрессивных расстройств у мальчиков предподросткового возраста.
К такому выводу пришли ученые из США, сообщает medicalxpress.com.
Специалисты из Университета Вашингтона в Сент-Луисе решили изучить связь между занятиями спортом, объемом определенной области мозга и депрессивными симптомами у детей, приближающихся к подростковому возрасту.
В исследовании приняли участие 4191 детей 9-11 лет. Для анализа родители предоставили ученым информацию об участии своих сыновей и дочерей в спортивных и других видах деятельности и симптомах нервного истощения.
Результаты показали: участие в спортивных играх способствует увеличению объема гиппокампа – отдела мозга, участвующий в формировании эмоций, – как среди мальчиков, так и среди девочек. Однако у девочек, в отличие от мальчиков, не наблюдалось снижение уровня депрессивных проявлений.
Ученые отметили: доказательство влияния командных видов спорта на умственное развитие и настроение мальчиков означает, что их следует активнее вовлекать в командные виды спорта. Ведь такие игры сочетают в себе физические упражнения и социальное взаимодействие.
Ключевые слова:
