Ночь – время не только для сна, но и для восстановления красоты.
Очень удобно: пока мы отдыхаем, косметические средства работают. А утром в зеркале нас ждет приятный сюрприз в виде отдохнувшего и посвежевшего лица.
Какие тонкости использования кремов и масок для темного времени суток надо учитывать?
Почему бы перед сном не нанести на лицо любимый дневной крем? Не забывайте, что ночная косметика имеет совершенно иную направленность. Для восстановления кожи во время сна маски и крема должны учитывать биоритмы. Ночные средства богаты компонентами, улучшающими структуру кожи, питающими ее изнутри. Они направлены на детокс и восстановление.
Дневные же средства должны защищать кожу от ультрафиолета, стрессов, смога и старения, а значит иметь SPF-фактор и состав, богатый аминокислотами и антиоксидантами.
С какого возраста нужно начинать включать ночные средства в свой уход? Здесь нет четких границ, ведь кому-то и в 30 рано использовать средства против морщин, а кто-то уже в 20 замечает первые «гусиные лапки» вокруг глаз.
В среднем, дерматологи советуют до 25 лет повременить с ночным уходом. Но это правило не относится к обладательницам слишком сухой или проблемной кожи.
К тому же, каждый тип кожи стареет по-своему, а ночные средства помогают сохранять молодость и красоту. Ночью кожа более проницаема, то есть ночное средство может проникать в более глубинные слои кожи, работая там намного эффективнее.
Составляйте для себя ночную линейку средств, прислушиваясь к своей коже: нет единого шаблона. Кому-то достаточно питательного крема, а при серьезных проблемах требуется комбинация сыворотки, пилинга, крема и маски. Обычно после 40 лет использование сыворотки под крем считается обязательным.
Относитесь скептически к заявлениям маркетологов «15 в 1»: редкое средство может быть настолько универсально, чтобы покрывать все потребности кожи.
Прислушиваясь к потребностям кожи, комбинируйте средства: пилинг кожи по требованию, использование противовоспалительных средств для подсушивания, усиленные формулы и концентраты для экстренного восстановления.
Соблюдайте важное правило: наносите любые ночные средства только на тщательно очищенную кожу и минимум за час до отхода ко сну. В противном случае вы увлажните не кожу, а подушку. Или проснетесь с отекшим лицом.
Средства дозируйте умеренно, исходя из потребностей кожи. Лишний слой крема не прибавит пользы и не усилит действие полезных компонентов. Напротив, излишек маски, крема или сыворотки может сформировать на лице пленку, поэтому промокните кожу бумажной салфеткой через 10 минут после нанесения средства.
Не заменяйте ночные крема дневными и наоборот. Внимательно читайте состав ночных средств перед нанесением: недопустимы крема с SPF-фактором, защитными восками, расслабляющими мышцы компонентами, различные BB и CC-кремы, средства с легким тонирующим эффектом. Все это засорит поры и утяжелит кожу, не давая ей «дышать» во время сна.
Если используете несколько средств одновременно, следите, чтобы они не содержали конфликтующие между собой кислоты и витамины. Лучше использовать средства одной марки. Помните правило: не более трех средств с кислотами за раз.
Основной секрет красоты: чем глубже и спокойнее сон, тем быстрее восстанавливаются наши клетки. Поэтому обеспечьте себе условия для благоприятного сна, дополнив все это грамотным ночным уходом, и результат вас порадует!
