Увлажнение кожи лица: 7 простых правил базового ухода
Увлажнение кожи лица — одна из главных ступеней в базовом уходе. Однако не все знают, как правильно увлажнять кожу, чтобы не просто избавиться от сухости, но и избежать забитых пор, черных точек, воспалений и тусклости лица.
Использование неправильного средства по типу кожи или следование тому же уходу за кожей круглый — не лучшая стратегия в увлажнении кожи лица. Сухая кожа и воспаления — распространенные проблемы, которые могут появиться у каждой из нас, если неправильно подобрать уход. Чтобы помочь тебе разобраться в способах увлажнения кожи лица, делимся основными правилами ухода, а также рассказываем о главных гидратирующих компонентах косметики.
Увлажняющие ингредиенты в косметике
Увлажняющие средства, которые помогают сохранить природную влагу в верхнем слое клеток кожи, герметизируя ее там, являются одним из лучших способов избавления от сухости кожи вне зависимости от типа кожи. Все они содержат один из этих или сразу несколько основных типов ингредиентов:
- Увлажнители. Эти вещества помогают привлечь влагу к верхним слоям кожи. К ним относятся керамиды (церамиды), глицерин, сорбит, гиалуроновая кислота и лецитин.
- Окклюзионные компоненты. Эти ингредиенты (вазелин, силиконы нового поколения, ланолин и натуральные масла), помогают удерживать влагу в коже.
- Эмоленты, или смягчающие средства. В основном это масла, вода и эмульгаторы, которые предотвращают испарение влаги. Их формула легче и они проще наносятся, чем окклюзионные средства.
Как мы уже сказали, многие косметические средства для увлажнения кожи содержат как смягчающее, так и увлажняющее или окклюзионные ингредиенты. Так производитель может гарантировать быстрый и пролонгированный эффект увлажнения.
Считается, что чем плотнее продукт, тем эффективнее он увлажняет кожу. Поэтому некоторыми из наиболее распространенных и наименее дорогих ингредиентов являются вазелин и его растительные альтернативы, а также растительные масла (в том числе кокосовое, оливковое, миндальное, жожоба, ши). Они чаще всего содержатся в жирных кремах. Поскольку такие средства не содержат или содержат очень мало воды, их лучше всего использовать, пока кожа еще влажная от умывания.
Так ты герметизируешь влагу.
Однако с появлением таких компонентов, как гиалуроновая кислота, экстракты водорослей и растительные увлажняющие экстракты, сейчас есть ультралегкие формулы (в основном сыворотки, крем-гели и кремы-желе, сорбеты) косметических средств, которые лучше и быстрее увлажнят кожу. При этом они не создадут жирную пленку на лице. Кроме того, такие средства будут спасением для обладателей комбинированной и жирной кожи, у которых железы и так вырабатывают достаточно много природного масла.
Лосьоны, предназначенные для увлажнения кожи, содержат воду и масла в различных пропорциях. В их состав обычно входят увлажнители и смягчающие компоненты и могут наноситься на кожу в течение дня несколько раз.
Как правильно увлажнять кожу лица
Выбирай увлажняющее средство по типу кожи
Не стоит в погоне за максимальным увлажнением кожи лица выбирать максимально жирный или плотный крем. Мы уже описали выше, какие ингредиенты входят в состав различных гидратирующих средств. Подбирать их стоит по типу кожи. Например, для увлажнения жирной, проблемной и комбинированной кожи больше подходят средства с легкой формулой и гидратирующими компонентами, такие как флюиды, сыворотки, крем-гели и даже некоторые масла (масло шиповника, сквалана или виноградных косточек подойдут — они контролируют работу сальных желез).
Для увлажнения нормальной и сухой кожи нужны напротив более плотные текстуры с гидратирующими и окклюзивными компонентами, которые герметизируют влагу в коже. Ищи в составах керамиды, гиалуроновую кислоту или натуральные масла.
Перед покупкой любого крема или увлажняющего средства проконсультируйся со своим дерматологом или косметологом.
Не допускай, чтобы ванны и души усугубляли сухость кожи
Во-первых, ограничь свое время приема душа или ванной до 5-10 минут. Используй теплую, а не горячую воду, чтобы не вымыть все природные масла с кожи, тем самым нарушив ее природный защитный шар.
Наноси увлажняющий крем сразу после умывания
Сыворотки, масла, кремы и лосьоны не добавляют влагу кожи. Их работа заключается в задержании природной влаги в твоей коже. Чтобы заблокировать столь необходимую влагу в верхних слоях кожи, нужно нанести увлажняющий крем в течение нескольких минут после душа, ванны или обычного умывания.
Читай этикетку
Кремы являются более эффективными и менее раздражающими средствами, чем лосьоны. Ищи крем, который содержит масло, такое как оливковое, жожоба, масло ши, виноградных косточек или шиповника. К другим ингредиентам, которые помогают успокоить и увлажнить сухую кожу, относятся молочная кислота, гиалуроновая кислота, диметикон, глицерин, ланолин, минеральное масло.
Не жди, что масла для лица увлажнят кожу
Масла могут запечатывать влагу, но не могут удерживать то, чего нет. Чтобы эффективно включить масло для лица в твою бьюти-рутину, косметологи рекомендуют сначала увлажнить лицо кремом или сывороткой, а затем использовать масло сверху.
Используй спецсредства
Раз или два раза в неделю используй увлажняющие маски. Они могут быть как домашними, так и косметическими. В последнем случае выбор у тебя такой же широкий, как и в случае с DIY-масками. На бьюти-рынке сейчас есть кремовые, жидкие сплэш-маски, тканевые и даже маски в стиках. Подбирать их стоит тоже в зависимости от типа и сиюминутного состояния кожи. Маски обычно рекомендуют использовать 1-2 раза в неделю.
Не используй мыло для умывания
Сейчас есть множество мягких и нежных средств для умывания, которые не содержащие мыла, отдушек и жестких ингредиентов, которые могут раздражать и высушивать кожу. Также не забывай использовать тоники после умывания: они восстановят ph-баланс кожи и помогут увлажняющим компонентам кремов и сывороток проникнуть глубже.
