Исследование ученых показало, что для многих людей рабочее место может стать причиной проблем со здоровьем и даже привести к смерти.
Всему виной вредная пища и факторы ожирения.
Еда, которой люди питаются в офисах, не всегда соответствует нормам пользы и здоровья. Избыток соли и углеводов быстро приводит к тому, что организм лишается витаминов и клетчатки.
Но на работе часто сложно найти полезную продукцию. Ближайшие кафе и рестораны быстрого питания редко предлагают что-то здоровое, а брать еду из дому не все привыкли. Ранее мы посвящали отдельный материал полезным перекусам.
Выводы исследователей: люди на работе получают много «пустых» калорий без питательной ценности. Это приводит к набору веса и повышению уровня холестерина. Часто ожирение провоцирует появление серьезных проблем со здоровьем и приводит к летальному исходу.
yellmed.ru
Ключевые слова:
