Известно, что цвет влияет на нашу жизнь. Выбирая одежду или обустраивая свой дом, мы всегда отдаём предпочтение любимой цветовой гамме. Разные цвета вызывают у нас разные инстинктивные реакции. В древнем Египте, в храмах оборудовали специальные места, где солнечные лучи, преломляясь, давали различные цвета. Человек «окунался» в этот неимоверный поток, чтобы обрести жизненные силы. Египтяне называли это Ра-терапией. В наше время этот феномен известен как хромотерапия. Чем же нам могут помочь любимые цвета?
Зелёный цвет – цвет жизни.
При восприятии зеленого цвета наши глаза отдыхают. Этот цвет нейтрализует действие других цветов, помогает сконцентрироваться и избавиться от негативных эмоций. В хромотерапии его применяют для лечения сердечных заболеваний, глаз и нервной системы. Говорят, он также улучшает работу печени и помогает справиться с головной болью.
Зелёный цвет едва ли не самый полезный из «съедобных». Салаты, огурцы, зелень, горох, проростки зерновых содержат намного больше полезных веществ, чем продукты других цветов. Большинство из них содержат мономинеральные вещества, витамины А, В, С, К, Е и лютеин. Зелёный цвет, говорит о наличии в овощах хлорофилла, который поддерживает иммунитет и стимулирует выработку организмом красных кровяных телец.
Фиолетовый цвет – цвет романтики.
Глубокий фиолетовый цвет любят, как правило, творческие и эксцентричные натуры. Более светлые оттенки близки романтичным натурам. Фиолетовый цвет помогает нам обрести душевное равновесие, стимулирует к творчеству и повышает степень самоконтроля. Психологи считают, что фиолетовый и синий цвета подавляют аппетит.
Продукты фиолетового цвета, такие как ежевика, виноград, черника, сливы и баклажаны, содержат антоцианы, вещества, оказывающие благотворное влияние на сердечнососудистую систему и регулирующие работу кишечника. Известно, что черника благотворно влияет на зрение, подпитывает глазную мышцу и сетчатку глаза.
Белый цвет – цвет чистоты, покоя и молодости.
Белый цвет – нейтрален. Белый цвет содержит весь спектр солнечного луча. Чрезмерное использование белого цвета может вызвать страх. Однако, он отличный усилитель целебных свойств других цветов. Сам по себе, белый цвет способствует укреплению и очищению организма.
Что касается питания, многие калорийные продукты белого цвета: выпечка из белой муки, кондитерские изделия, очищенный рис. Но, к «белым» продуктам питания также относятся мясо кролика, индюшачье и куриное филе, белок куриных яиц, которые известны как отличный источник белков. А чеснок и лук — незаменимые антибактериальные средства. Полезные «белые» продукты снижают уровень холестерина и артериальное давление.
Жёлтый цвет – цвет радости и тяги к познаниям.
Жёлтый цвет ассоциируется у нас с солнцем и летом. Это цвет общения, сексуальности, радости, целеустремлённости и терпимости. Говорят, он освобождает от плохого настроения и негатива, приводит наши чувства в движение, помогает людям страдающим депрессиями. Кроме того, жёлтый цвет оказывает положительное влияние на зрение.
Продукты жёлтого цвета (куркума, мёд, лимон, желток, дыня, кукуруза, айва и горчица) богаты витамином С, известным как первый защитник от простуд. Также эти продукты богаты каротиноидами (производным витамина А), который, кроме всего прочего, помогает сохранить молодость кожи. Жёлтые продукты оказывают благотворное влияние на интеллектуальную деятельность. Так что они могут помочь в период напряженной работы.
Красный цвет – цвет огня.
Красный цвет обычно ассоциируют с яростью, страстью и любовью. Красный способен вызвать бурю эмоций. Его предпочитают сильные натуры. Красный цвет наделяет нас уверенностью в завтрашнем дне и чувством безопасности. В хромотерапии его ассоциируют с повышенным давлением. Красный цвет применяют для лечения гипотонии. Несмотря на то, что красный цвет усиливает сексуальный аппетит и стимулирует нервные центры, не стоит им злоупотреблять. Переизбыток красного цвета может вызвать раздражительность.
Что касается продуктов красного цвета, все они активизируют работу организма и помогают нам поднять жизненный тонус. Диетологи рекомендуют «диету в красных тонах» тем, кто хочет быстро избавиться от лишних килограммов. Ягоды, красная рыба, помидоры, перец, мясо, арбузы очищают наш организм от веществ, образовавшихся в результате нервного перенапряжения и стресса, они помогают укрепить сердечную мышцу и предотвратить возникновение некоторых раковых опухолей. Однако, людям, страдающим недостатком веса, лучше не злоупотреблять красными продуктами, как в прочем и людям, находящимся в состоянии нервного перенапряжения.
Коричневый цвет — цвет природы, постоянства и ясности.
Его не увидишь в радуге, но этот цвет – символ окружающего нас мира. Это цвет коры деревьев, почвы, песка, осенней листвы и корицы…. Гармоничный и естественный – этот цвет мил нашему глазу. Его оттенки дарят нам ощущение уюта и уверенности в себе, благоприятно влияют на наше сексуальное желание. Он ассоциируется у нас с запахом свежеиспечённого хлеба, пряностей и сладостью лакомств. Сдержанный коричневый цвет призывает нас к доверию. Он обещает силу и надёжность, помогает нам ощутить почву под ногами. Он помогает нам абстрагироваться от навязываемого мнения, способствует созданию спокойной атмосферы. Красно-коричневый цвет, наоборот, усиливает жизненные функции нашего организма.
Что касается коричневых продуктов, известно, что они стимулируют аппетит. Коричневый — цвет основных продуктов питания, для которых свойственно наличие «медленных» углеводов, которые надолго заряжают наш организм энергией.
Оранжевый цвет – цвет огня и солнца.
Оранжевый цвет взял энергетику от красного и креативность от жёлтого. Он лишь слегка учащает наш пульс, но при этом стимулирует чувства, создаёт чувство радости и благополучия. Любители оранжевого цвета умеют держать себя в руках. Они самодостаточны и жизнерадостны. Этот цвет также символизирует движение и избалованность. Чем же он полезен для нашего здоровья? Хромотерапевты утверждают, что оранжевый цвет облегчает дыхание, помогает ускорить мыслительный процесс и выйти из апатичного настроения. Однако, как и в случае с красным цветом, им лучше не злоупотреблять. Переизбыток оранжевого цвета может привести к лени и самодовольству. Оранжевый цвет дарит нам не только уют и жизнерадостность.
Оранжевые продукты, такие как морковь, апельсин, тыква, манго и абрикосы богаты мягкой клетчаткой, витамином С, фолиевой кислотой и бета-каротином. Они способствуют природному очищению организма и помогают ему поддерживать нормальную работу кишечника.
Когда в нашей жизни что-то не ладится, мы говорим, что перестаём видеть краски жизни. В такие минуты давайте вспомним об исцелении солнцем, которое практиковали египтяне, выйдем на улицу, оглянемся вокруг и попросим помощи у «радуги жизни»!
http://rusmama.net
Ключевые слова:
