Группа канадских учёных поделилась результатами своего исследования, которое показало, каким способом человек может прекратить свои душевные мучения из-за разлуки после длительных отношений.
Специалисты, представляющие Университет Британской Колумбии, заявили о том, что медитация может быть использована, как крайне эффективное средство избавления от душевных страданий из-за окончившихся отношений. Вследствие продолжительных социологических наблюдений психологи сделали вывод, что женщины, освоившие различные техники медитации, переживают расставание со своим партнёром в менее болезненной форме, чем представительницы прекрасного пола без подобных навыков.
Также учёные заметили, что люди, практикующие медитацию на регулярной основе менее других граждан подвержены воздействию различных стрессов и депрессии.
Эксперты предположили, что медитация помогает обрести женщинам духовное равновесие и гармонию со своим телом, что весьма положительно сказывается и на их половой жизни.
healthyliving.com.ua
Ключевые слова:
