Насколько эффективно кофейное обертывание для похудения?
На что только не готовы пойти женщины ради подтянутых ягодиц и стройных ножек. К сожалению, всю эту прекрасную картину может испортить целлюлит и жировые отложения. Для борьбы с подобными недугами некоторые представительницы прекрасного пола выбирают не только диеты и занятия спортом, но и прибегают к кофейному обертыванию.
Целительные свойства кофе
Кофе является не только бодрящим напитком, который многие люди привыкли пить по утрам, но и основой для обертываний для похудения.
Судя по заверениям специалистов, такие процедуры призваны:
— увеличить скорость обменных процессов, протекающих в клетках кожи;
— устранить отеки, растяжки, целлюлит;
— улучшить цвет и состояние кожи;
— помочь в заживлении ранок и мелких порезов.
Тем не менее кофейное обертывание принесет пользу, если точно соблюдать рецептуру. Ведь в борьбе за красивое и подтянутое тело важен каждый ингредиент.
Рецепты обертываний
Наиболее распространенным рецептом кофейного обертывания является смесь кофе с медом. Оба эти продукта относятся к группе природных антиоксидантов.
Дли приготовления кофейной массы потребуется: 2 столовых ложки кофейной гущи и три ложки цветочного меда, предварительно разогретого на водяной бане. Ингредиенты следует смешать вместе для получения однородной массы. Наносить смесь нужно на сухую чистую кожу проблемных зон, поэтому перед процедурой лучше принять душ. Далее тело необходимо обернуть пищевой пленкой и укутаться в полотенце. Для усиления эффекта рекомендуется лечь под одеяло. Длительность процедуры – 20 минут. К каждым новым сеансом увеличивать время следует на 5 минут.
Подобные «ритуалы красоты» нередко совершают звезды шоу-бизнеса. К примеру, Мадонна и Кайли Миноуг.
Много положительных отзывов получило кофейное обертывание с голубой глиной. По мнению некоторых представительниц прекрасного пола, эффект становится заметен уже после первого сеанса.
Для приготовления смеси используются две столовые ложки голубой глины, две столовые ложки молотого или растворимого кофе, полстакана теплой воды. Длительность процедуры – 1 час. Такое обертывание можно делать 1-2 раза в неделю. Кроме того, в смеси можно добавлять различные эфирные масла: апельсина, лаванды, корицы, мяты и так далее ( в зависимости от личных предпочтений).
Эффективность и противопоказания
Наибольший эффект от кофейного обертывания смогут увидеть девушки, которые уже добились нужных параметров и просто хотят подтянуть обвисшую кожу или избавиться от целлюлита. Сбросить лишние килограммы при помощи только обертывания вряд ли удастся.
С другой стороны, есть те, кому кофейное обертывание полностью противопоказано. Это:
— беременные женщины или кормящие грудью;
— больные раком;
— люди с повышенным артериальным давлением;
— страдающие заболеваниями мочеполовой системы.
Подробнее: http://www.justlady.ru
